Elliptisches Radfahren kombiniert das Beste aus Laufen, Fahrradfahren und dem Crosstrainer. Du trainierst auf effektive Weise im Freien mit einem großen Spaßfaktor. Die geringe Stoßbelastung, die auf dem elliptischen Fahren bzw. Laufen beruht, ermöglicht ein intensives aber gelenkschonendes Training. Ideal für alle – ob jung oder alt – vom Gesundheitsbewussten bis Elite-Sportler. Elliptisches Fahren ist eine großartige Möglichkeit um deine Fitness zu revolutionieren!
Mit mehr als 15.000 Rädern auf der Straße können wir mit Bestimmtheit sagen, dass unsere Kunden mit einer Vielzahl von Beweggründen zu ElliptiGO kommen. Eine Sache haben alle gemeinsam, die Liebe zum ElliptiGO und zu den Vorteilen, die es in unser Leben bringt. Unsere großartige Gemeinschaft besteht u.a. aus:
Gegenwärtige, ehemalige und verletzte Läufer verwenden die ElliptiGOs um die Freude am Laufen zu erleben ohne die negativen Auswirkungen auf ihren Körper und ihre Gelenke. Sportler aller Altersklassen und aller Aktivitäten nutzen das elliptische Fahren um gesund zu bleiben, Verletzungen zu vermeiden und um ihre Ausdauer zu verbessern.
Outdoor-Enthusiasten und Fitness-Fanatiker gleichermaßen nutzen das elliptische Fahren um alle Vorteile eines elliptischen Trainings zu bekommen, jedoch ohne drinnen festzusitzen. Um die Gesundheit zu verbessern, Gewicht zu verlieren oder die Fitness zu erhöhen – die ElliptiGO Räder tun ihren Job.
Sowohl Freizeit- als auch Wettkampfsportler profitieren von dem sanften Gelenkwinkel und dem 33% höheren Kalorienverbrauch durch die ElliptiGO Räder, so dass sie perfekt für jeden Fahrer bzw. Fahrerin zu nutzen sind. Für ein komfortables, zeitsparendes und effektives Training im Vergleich zum traditionellen Fahrrad.
Eine Studie der University of California (San Diego EPARC Zentrum) bestätigt, dass das Training mit dem ElliptiGO einen ähnlichen Puls und Stoffwechselreaktionen (kalorisch) auslöst, wie Laufen. So ist es einfach, mit dem ElliptiGO-Training über Zeit und Intensität zum gleichen Ergebnis zu kommen.
Die aufrechte Fahrposition und patentierte Bewegung der ElliptiGO-Pedale bieten eine laufähnliche Ellipse. Dies ermöglicht alle Vorteile von gewichtstragenden Übungen ohne zusätzliche Belastung auf die Knochen undGelenke.
Lies mehr über [Eigenschaften, Forschung und Trainingsbeispiele] von einigen Top-Athleten und Trainern der Welt und lerne von ihnen wie du deine Laufleistung durch die Ergänzung des elliptischen Radfahrens und deine Resultate verbesserst.
Immer noch nicht sicher? Erhalte [kostenlose Trainingspläne] von den Spitzentrainern Greg McMillan, Jenny Hadfield oder Darren Brown um für deinen nächsten Lauf zu trainieren. Trainingspläne für alle Leistungsklassen und Entfernungen von 5.000 m bis zum Marathon.
Ein elliptisches Rad fährt sich nicht wie ein Fahrrad im Stehen.
Die langgestreckte elliptische Bahn und die voll unterstützenden Fuß-Plattformen vom ElliptiGO Rad bieten eine stabile und bequeme Fahrt. Die aufrechte Fahrposition verbessert auch sowohl die Sicht und die Wahrnehmung der Umgebung.
Die vertikale, gewichtstragenden Fahrtposition hilft ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren zu bringen und regt die Blutzirkulation im Körper an.
Die einzigartige Architektur der elliptischen Räder trainiert die Muskeln der Beine, das Gesäß und das Herz effektiver und in einer ausgewogeneren Weise als herkömmliche Fahrräder.
Die ergonomische, neutrale Position beim Fahren mit dem elliptischen Rad beseitigt Nacken-, Rücken- und Gesäßschmerzen, die von der gebückten Sitzhaltung auf einem Sattel eines traditionellen Fahrrades kommen.
Die elliptischen Räder von ElliptiGO ermöglichen dir das Training draußen zu meistern, wo du die gleichen Straßen, die gleichen Wege und die gleichen Strecken nutzen kannst, auf denen du normalerweise wandern, joggen, laufen oder mit dem Fahrrad fahren würdest.
Durch die ständige Körperspannung, die du für das Gleichgewicht benötigst, stärkt das ElliptiGO Rad die Rumpfmuskulatur in einer Art und Weise, wie es kein stationärer Crosstrainer könnte. Die sich ändernden Bedingungen (z.B.: Untergründe, Wind, andere Fahrer) tragen ebenfalls dazu bei.
Die patentierte elliptische Bewegung und der enge Stand der Beine bei den ElliptiGO Rädern reduziert die Belastung auf die Füße, Knöchel und Knie und ist dabei viel näher an den traditionellen Bewegungen vom Walken, Joggen und Laufen.
ElliptiGO Räder bieten eine Vielzahl von Schrittlängen-Einstellungen die sich deinem Körper und deinen Bedürfnisse anpassen. Die Schrittlänge ist zudem länger als bei den stationären Indoor-Crosstrainern.